안녕하세요. 띠로 일기장 띠로입니다. 요즘 마시고 있는 즙을 리뷰하려 합니다. 젊은 시절에는 음료수를 즐겨 마셨는데 몸을 생각할 시점이 되니 어느 순간 즙이랑 친해져있더라고요. 즙을 마시면 건강해지는 기분이 들어서 좋더라고요. 양배추즙을 마시기 시작한 지는 10개월 정도 되었는데 처음 시작은 속이 쓰려서 마시기 시작했어요. 타임지가 선정 서양 3대 장수식품 양배추는 곁입에는 비타민A와 칼슘 풍부하며 하얀 속잎에는 비타민A 함량이 높으며 심지 부위에는 비타민U와 비타민K 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 양배추즙 효능에는 비타민U가 풍부하게 들어있어서 위의 궤양을 억제하고 위 점막을 생성하는 호르몬인 프로스타글란딘 분비를 촉진시켜 손상된 위벽을 보호하는데 큰 효과가 있으며 뼈에서 칼슘이 빠져나가는 ..
